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Les ballades sophro
Venez expérimenter la sophrologie en extérieur, en petit groupe, sur un parcours adapté à tous (à partir de 12 ans).
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Au travers d'exercices de respiration, de marche consciente et de méditation, prenez un temps pour vous, dans la nature.
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La sortie dure 1h30 environ, une participation de 15 euros en chèques ou espèces est demandé
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Réservations et organisation par téléphone.
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