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Les ballades sophro
Venez expérimenter la sophrologie en extérieur, en petit groupe, sur un parcours adapté à tous (à partir de 12 ans).
Au travers d'exercices de respiration, de marche consciente et de méditation, prenez un temps pour vous, dans la nature.
La sortie dure 1h30 environ, une participation de 15 euros en chèques ou espèces est demandé
Réservations et organisation par téléphone.
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